Pesata WW del 12 Gennaio

Rieccomi qui con un nuovo resoconto della mia pesata WW.

Ormai tutti voi, miei affezionati lettori (mio marito e le mie sorelle), saprete che ogni Giovedì c’è la mia riunione WW e come ogni Giovedì c’è il mio rito della pesata. Prima mi peso a casa la mattina appena sveglia, prendo le mie misure in cm (avess’ perdere qualche grammo senza accorgermene) segno tutto e poi la sera ho l’incontro con la WW dove c’è la Suprema e la Leader delle riunioni ad attendermi per la pesata ufficiale. Ieri la bilancia di casa mi ha fatto prendere un colpo, dopo una settimana di sacrifici, in cui mi ero comportata benissimo da un punto di vista alimentare, avevo fatto tutti i giorni la mia ginnastica, mi vado a pesare e chellà me port’ duicent’ grammi in più!!!! Nooooo, ma cumm’è possibile!!!! Ho iniziato allora a spostare la bilancia per tutta la casa,magari era il pavimento ad avere un’inclinazione sfavorevole! Ho provato a salirci lentamente, poi a prenderla di sorpresa, poi a metà, mezza dentro e mezza fuori.  Niente, il peso non cambiava e segnava duecento grammi in più rispetto alla settimana prima! No, signora mia, non avevo il ciclo. Si, signora mia, tutta la settimana ero stata attenta, unica cosa che mi lasciava un barlume di speranza erano che gli anelli alle dita mi andavano giusti giusti (ebbene si, noi obesi valutiamo anche questo!) ciò indicava che la mano era un po’ gonfia. Si, GONFIA non GRASSA! Magari avevo un po’ di ritenzione di liquidi, il punto era come farli andare via prima dell’ora della pesata! Avevo dieci ore di tempo. Immaginatemi con la musichetta in sottofondo del film Mission Impossible (questa qui), seduta sulla cyclette Pride a pedalare, con una bottiglia d’acqua da due litri da bere. Ebbene si, il mio scopo era di fare tanta plin plin prima delle 19! Quando s’è fatto l’orario di uscire per andare alla riunione è venuto a nevicare! Nu fridd’ e pazz’ ieri in quel di Dublino, signora mia, che non ne avete un’idea, ma soprattutto noi vestiti liggier’ liggier, perché ti devi pesare e mica puoi farlo con le calze di lana ed i tre maglioni con cui di solito esci di casa, chill’ fann’ pes’! Per strada c’erano solo le volpi, si a Dublino niente lupi, ma tante volpi. Una in particolare si vede spesso verso le 19 a passeggiare fuori al centro WW, probabilmente perché qualcuno le lascia da mangiare, non lo sa piccolina che una volta di queste, quando la dieta sarà più dura e ci sarà un ulteriore calo di calorie da poter assumere, si dovrà contendere il cibo che trova in strada con noi obesi giunti alla riunione affamati! Comunque, arrivati alla riunione, dopo i primi cinque minuti dedicati a svestirmi di tutto quello che potevo e che faceva peso, sono salita sulla Suprema e… OHMIODIOUNMIRACOLO! Ho perso 1,3 kg in questa settimana (o in questa giornata di via vai continuo dal bagno, anche perchè il bagno ce l’ho al piano di sopra, quindi sagli e scinn chella scala!). Mo ‘a bilancia mia a jett’ proprio!!!!  La riunione è stata tenuta dalla nostra solita Leader, per fortuna ed è stata come al solito divertente. Ci ha fatto parlare un po’ dei vari motivi di abbandono della dieta WW, uno tra questi è non andare alle riunioni, perché le riunioni sono fondamentali a motivarti a farti riflettere a darti qualche trucchetto alimentare e su questo sono pienamente d’accordo. Andare alla riunione non è solo pesarsi, ma è anche cercare la motivazione e la forza di andare avanti, nonostante i piccoli successi o gli insuccessi. Poi ogni tanto ci danno degli incentivi, a Natale ci avevano dato un obbiettivo da raggiungere nelle dieci settimane che precedevano il Natale e chi mi ha seguito su FB sa bene del mio alberello WW pieno di brillantini, dove ogni brillantino rappresentava i kg o gr persi in quel periodo. Adesso invece come incentivo abbiamo che se perdiamo quattro kg in otto settimane ci regalano quattro sedute WW! Ora vi starete domandando (se non lo state facendo, fatelo, un po’ di partecipazione attiva su via!!!): ma questi della WW song’ asciut’ pazz’?! (si, ve lo state domandando in napoletano). Vi offrono un servizio che è la consulenza con la leader, vi fanno pesare sulla loro Suprema e se dimagrite non vogliono nemmeno essere pagati, anzi ve rann’ pure na cos’ e sord a vui?! In realtà, se ci pensate, è un’ottima scelta di marketing perchè mica esistono da venti anni perché pettinano le bambole, signora mia, quelli della WW sanno il fatto loro! La condizione affinchè tu riceva questa offerta, oltre a perdere i quattro kg in otto settimane è che devi essere presente sino alla fine della seduta per tutte le otto settimane di incontri. Mica ti pesi e vai via oppure salti un incontro… no, no. Te assettà e devi stare fino alla fine della riunione. Poi loro ti timbrano un cartoncino che testimonia che hai seguito tutto, tutto. Questo perché? ( vi chiederete voi, sempre perché siete su un blog interattivo, vi ricordate no? E che è, nun vulit’ fa nient!) Perché uno dei motivi di maggior insuccesso della dieta WW è causato dal non partecipare alle riunioni. Quando partecipi alle riunioni, anche se la pesata è andata male e saresti tentato di sfondarti subito di cibo, perché ormai il danno è fatto,tanto vale mangiare tutto il mangiabile, non lo puoi fare (o almeno non subito!) perché devi prima assistere alla riunione e poi puoi andare a strafocarti una pizza ed una birra ( gli irlandesi anche tre birre!). Però nel frattempo che succede? Succede che durante la riunione ascolti la Leader, parli, ragioni, insomma ti prendi  il tempo per smaltire la delusione e ti ricarichi emotivamente con nuovi propositi ed obbiettivi (sempre che incontriate un Leader bravo e non quella chiavica dell’altra volta!), quindi se partecipate alle riunioni avete più probabilità di successo. Dunque è vero che vi “regalano” soldi con questa offerta, ma si assicurano che voi seguiate le riunioni e che siate più motivati a continuare la dieta WW che a lungo termine si tramuta in una maggior entrata economica per loro. Questa mentalità di “indorare la pillola” per aver un proprio tornaconto è una cosa che è usata molto nelle aziende americane (la WW nasce in America, ricordiamocelo) e che a me piace molto. Alcune grandi aziende americane (Google, Facebook per dirne alcune) puntano a migliorare la qualità di vita dei lavoratori, perché lavorando meglio produci di più; oppure ti diamo una cosa gratis (come in questo caso) assicurandoci che ti fidelizzi e nel lungo termine ottengo il mio guadagno. Nell’ottica dove il lavoratore deve comunque produrre, oppure il cliente deve comunque acquistare un prodotto, il concetto dell’indorare la pillola è sicuramente vincente rispetto alla lontanissima mentalità italiana dove il pensiero dominante è “Io sono più furbo di te e riesco a fotterti”, ma siamo davvero poi così furbi noi italiani o nun amma capit’ nient ‘ra vita?! Meditate gente, meditate. Io nel frattempo mi godo il mio kg e tre in meno e festeggio con un plumcake bicolore light, poi se è venuto bene vi posto la ricetta, insieme a qualche trucchetto alimentare che ho carpito alle riunioni WW.  Stay tuned!