Chi ben comincia: Breakfast light

Buon pomeriggio signore mie e marito, Giovedì ci sarà la mia nuova pesata alla Weight Watchers, fingers crossed per me che proverò a portarmi a casa un altro stone! Oggi però voglio parlarvi di un argomento che da un po' di tempo volevo condividere con voi, parleremo di Colazioni-Breakfast, perchè chi ben comincia è a … Continua a leggere Chi ben comincia: Breakfast light

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Pesata del 23 Febbraio: I Setbacks che sabotano una dieta.

Buon pomeriggio signore mie e marito, eccomi con il resoconto settimanale dell’incontro WW del Giovedì sera in quel di Dublino. Come ormai da tradizione, Odino, anche ieri ha dato il meglio di sé scatenando una vera e propria tempesta dal simpatico nome Doris. Vento fortissimo e gelido, ondate di pioggia, calcinacci che volavano, insomma le … Continua a leggere Pesata del 23 Febbraio: I Setbacks che sabotano una dieta.

Let’s start!

Ed eccoci qui, nel 2017! Ormai le feste sono quasi passate del tutto, resta l’Epifania che qui in Irlanda chiamano Women's Little Christmas. In realtà non lo festeggiano come facciamo noi in Italia, non ci saranno calze piene di cioccolato e carbone ad attendermi quest’anno, il che per me è meglio, almeno non ho altre tentazioni … Continua a leggere Let’s start!