Pesata del 13 Luglio e Ricetta Muffin vegani con gocce di cioccolato dark

Buon giorno signore mie e marito. Ieri quando siamo arrivati alla riunione WW l’aula era chiusa e la nostra leader si era accampata in mezzo al corridoio della scuola che ci ospita. Aveva sistemato la segretaria ed i suoi biscottini ad una scrivania raccattata da qualche parte e lei in un altro angolo con la … Continua a leggere Pesata del 13 Luglio e Ricetta Muffin vegani con gocce di cioccolato dark

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Torta vegana Banana e Mela – ricetta Light

Buon pomeriggio signore mie e marito! Eccomi una nuova ricetta di una torta light. Questa ricetta è nata dalla mia ricerca del ricreare il gusto di una torta che avevo provato durante la settimana in cui sono stata in Italia. La torta era vegana e buonissima, quindi mi incuriosiva molto riprodurla in versione light, anche … Continua a leggere Torta vegana Banana e Mela – ricetta Light

Torta barbabietole e cioccolato- ricetta light

Buon giorno signore mie e marito, come procede la vostra settimana culinaria? Io ho già fatto fuori tutti i miei punti extra settimanali e siamo solo a Lunedì. Questa ondata di freddo ha aperto il mio stomaco, inoltre non riesco a fare tanta attività fisica quanto me ne servirebbe per smaltire il cibo extra che … Continua a leggere Torta barbabietole e cioccolato- ricetta light

Pastiera napoletana light

Buona sera signore mie e marito. Siete pronte per le abbuffate di Pasqua? Ah, no??? Perche' siete a dieta e rinuncerete al casatiello, alle uova di cioccolato ed alla pastiera?! Ma facitev' accatta' a chi nun ve sape'!!! Va bene, verrò in vostro aiuto a limitare i danni lasciandovi la ricetta per una pastiera napoletana, nu … Continua a leggere Pastiera napoletana light

Chi ben comincia: Breakfast light

Buon pomeriggio signore mie e marito, Giovedì ci sarà la mia nuova pesata alla Weight Watchers, fingers crossed per me che proverò a portarmi a casa un altro stone! Oggi però voglio parlarvi di un argomento che da un po' di tempo volevo condividere con voi, parleremo di Colazioni-Breakfast, perchè chi ben comincia è a … Continua a leggere Chi ben comincia: Breakfast light

Tuesday Pancakes- ricetta light

Buon giorno signore mie e marito, buon Martedì grasso a chi è in Italia, a noi buon Shrove Tuesday anche detto Tuesday Pancakes! Come vi ho raccontato, qui in Irlanda è tradizione mangiare i Pancakes il giorno del Martedì grasso, quello che segna la fine delle abbuffate e l’inizio della Quaresima. Giovedì andrò alla riunione WW … Continua a leggere Tuesday Pancakes- ricetta light

Chiacchiere di Carnevale- ricetta light

Buon sera signore mie e marito, eccovi un’altra ricetta light. Siamo nel periodo di Carnevale e noi siamo a dieta, quindi ci dobbiamo tenere leggere, ma non vogliamo rinunciare a qualche coccola dolce! Guardando un po’ in rete ho letto alcune ricette di chiacchiere al forno da cui ho tratto ispirazione per la mia versione … Continua a leggere Chiacchiere di Carnevale- ricetta light