Pesata del 12 Ottobre: Dimagrire con gusto ( Idea menu da 30 SP).

Buon giorno signore mie e marito! Ieri alla pesata WW mi è andata abbastanza bene perché ho messo su solo 400 gr e considerando che Venerdì scorso ho fatto stravizi alimentari per il mio compleanno e che sono nella fase ormonale di accumulo liquidi, la Suprema è stata proprio buona con me, avrà premiato il … Continua a leggere Pesata del 12 Ottobre: Dimagrire con gusto ( Idea menu da 30 SP).

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Pastiera napoletana light

Buona sera signore mie e marito. Siete pronte per le abbuffate di Pasqua? Ah, no??? Perche' siete a dieta e rinuncerete al casatiello, alle uova di cioccolato ed alla pastiera?! Ma facitev' accatta' a chi nun ve sape'!!! Va bene, verrò in vostro aiuto a limitare i danni lasciandovi la ricetta per una pastiera napoletana, nu … Continua a leggere Pastiera napoletana light

Besciamella light

Buona sera signore mie e marito, questa settimana non avremo la pesata con la Weight Watchers perché la nostra leader è in vacanza e piuttosto che affidarci alla versione obesa di Doris Day dell’altra volta, ci ha chiesto se potevamo saltare un incontro. Io e maritemo siamo stati ben contenti di questa notizia, in questo … Continua a leggere Besciamella light

Tiramisù alle fragole versione light

Buon pomeriggio Signore mie e marito, com’è andato il vostro San Valentino (marito, il tuo lo so come è andato, ti ho servito una cenetta buonissima e light di cui questa ricetta è stato il nostro dessert!). Mie adorate, vi siete abbuffate di Baci Perugina o di cuori di cioccolato (beat' a voi!)? Vi siete fatte … Continua a leggere Tiramisù alle fragole versione light

Ricetta light: Versione leggera del Sartù di riso.

Buona sera signore mie e marito. Oggi vi lascio una nuova ricetta light, una versione più leggera di un classico napoletano il Sartù di riso! Io e maritemo usciamo pazzi per questo piatto, tant’è che quando vado da mammà a Napoli almeno una volta me lo faccio cucinare, la mia ricetta però è la versione … Continua a leggere Ricetta light: Versione leggera del Sartù di riso.

Zuccotto dell’Ammor’ al cioccolato e fragole

Buon pomeriggio Signore mie e marito. Domani ci aspetta una nuova pesata alla Weight Watchers, questa settimana è stata tosta per lo stare a dieta, ho avuto una fame incredibile,ma siamo arrivati quasi alla fine, c’a putimm’ fa fino a domani a resistere alle tentazioni e poi via con una nuova settimana! Infatti mie adorate, … Continua a leggere Zuccotto dell’Ammor’ al cioccolato e fragole