Tuesday Pancakes- ricetta light

Buon giorno signore mie e marito, buon Martedì grasso a chi è in Italia, a noi buon Shrove Tuesday anche detto Tuesday Pancakes! Come vi ho raccontato, qui in Irlanda è tradizione mangiare i Pancakes il giorno del Martedì grasso, quello che segna la fine delle abbuffate e l’inizio della Quaresima. Giovedì andrò alla riunione WW … Continua a leggere Tuesday Pancakes- ricetta light

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Chiacchiere di Carnevale- ricetta light

Buon sera signore mie e marito, eccovi un’altra ricetta light. Siamo nel periodo di Carnevale e noi siamo a dieta, quindi ci dobbiamo tenere leggere, ma non vogliamo rinunciare a qualche coccola dolce! Guardando un po’ in rete ho letto alcune ricette di chiacchiere al forno da cui ho tratto ispirazione per la mia versione … Continua a leggere Chiacchiere di Carnevale- ricetta light

Pesata del 23 Febbraio: I Setbacks che sabotano una dieta.

Buon pomeriggio signore mie e marito, eccomi con il resoconto settimanale dell’incontro WW del Giovedì sera in quel di Dublino. Come ormai da tradizione, Odino, anche ieri ha dato il meglio di sé scatenando una vera e propria tempesta dal simpatico nome Doris. Vento fortissimo e gelido, ondate di pioggia, calcinacci che volavano, insomma le … Continua a leggere Pesata del 23 Febbraio: I Setbacks che sabotano una dieta.

Vi presento la mia nuova amica: Leslie Sansone

Buon pomeriggio signore mie e marito, come procede la vostra settimana di dieta e movimento? La mia abbastanza bene, ho fatto qualche stravizio nel fine settimana ma ho compensato grazie alla mia nuova amica Leslie. “E chi è chest’ mo’?!” direte voi, datemi un attimo e ve lo spiego! Come vi ho già scritto altre … Continua a leggere Vi presento la mia nuova amica: Leslie Sansone

Lidl e la settimana italiana, ovvero le scorte per i tempi magri.

Buon pomeriggio signore mie e marito, oggi parleremo un po’ della spesa. Questa settimana qui a Dublino alla Lidl c’è la settimana italiana. Ciò significa che prodotti che normalmente sono di difficile reperibilità all’estero o comunque hanno prezzi molto alti rispetto all'Italia, in questa settimana diventano accessibili grazie ad una marca che è Italiamo. In … Continua a leggere Lidl e la settimana italiana, ovvero le scorte per i tempi magri.

Resoconto della pesata del 16 Febbraio: Come Rocky Balboa

Buon pomeriggio signore mie e marito, eccoci al resoconto della mia pesata Weight Watchers settimanale. Per capire bene il mio umore vi consiglierei di ascoltare questa musichetta: cliccate qua. L’avete riconosciuta? Ebbene si, è stata il mio sottofondo musicale di quando sono salita sulla Suprema e quando dopo ne sono scesa facendo un giro di … Continua a leggere Resoconto della pesata del 16 Febbraio: Come Rocky Balboa

Tiramisù alle fragole versione light

Buon pomeriggio Signore mie e marito, com’è andato il vostro San Valentino (marito, il tuo lo so come è andato, ti ho servito una cenetta buonissima e light di cui questa ricetta è stato il nostro dessert!). Mie adorate, vi siete abbuffate di Baci Perugina o di cuori di cioccolato (beat' a voi!)? Vi siete fatte … Continua a leggere Tiramisù alle fragole versione light