La mia nuova amica Jessica Smith Tv-Muvitev’!

Buon pomeriggio signore mie e marito, eccomi a parlare ancora di movimento. Direte voi, ma perché invece di romperci le scatole a noi con il movimento non lo fai tu e smetti di scriverci che dobbiamo farlo? Oh, ma chi ve lo dice che io non lo stia facendo? Lo faccio, lo faccio e se … Continua a leggere La mia nuova amica Jessica Smith Tv-Muvitev’!

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La mia amica Leslie ed il cofanetto dei suoi DVD.

Buona sera  signore mie e marito, eccomi qui con la mia recensione sul cofanetto di DVD per fare Walk at Home della mia amica Leslie. Di lei ve ne ho già parlato in questo post qui. Essendo entusiasta del suo metodo ho comprato il suo cofanetto che contiene cinque DVD con i suoi video per … Continua a leggere La mia amica Leslie ed il cofanetto dei suoi DVD.

Vi presento la mia nuova amica: Leslie Sansone

Buon pomeriggio signore mie e marito, come procede la vostra settimana di dieta e movimento? La mia abbastanza bene, ho fatto qualche stravizio nel fine settimana ma ho compensato grazie alla mia nuova amica Leslie. “E chi è chest’ mo’?!” direte voi, datemi un attimo e ve lo spiego! Come vi ho già scritto altre … Continua a leggere Vi presento la mia nuova amica: Leslie Sansone

Allenamento brucia grassi – Muvitev’

Buon pomeriggio signore mie e marito. Oggi è Giovedì e ci aspetta l’appuntamento in serata con la Suprema per la pesata settimanale. Domani vi scriverò il resoconto e se ci verranno dati consigli interessanti durante la riunione di stasera, ci ragioneremo insieme. Nel frattempo vi dico che, come al solito, il Giovedì Odino si scatena … Continua a leggere Allenamento brucia grassi – Muvitev’

Apparten’ o buttone

Ed eccomi qui signore e marito,  al mio resoconto del Giovedì sera, vittoriosa dopo una nuova riunione Weight Watchers! La mia vittoria è molteplice a sto giro ed i grammi persi sono solo un contorno a diverse soddisfazioni che ho avuto stasera, ma andiamo per ordine! Stamattina mi sono pesata  a casa e la mia … Continua a leggere Apparten’ o buttone

Move it!

Oggi vi parlerò del libro Move della WW, ossia: Muvitev! Mettetevi comodi, perchè è un po' lungo, ma davvero utile secondo me! In altri tempi vi avrei detto di prendere i popcorn, oggi vi suggerisco una bella tisana calda che fa pure fridd'! Enjoy. Ebbene si, signore mie ed anche qualche signore (maritemo non fa … Continua a leggere Move it!