Come portare il vostro cane in Irlanda- Intervista in collaborazione con Sir Koala Londinese

Eccomi a voi signore mie e marito, a condividere sul mio blog Weight Watchers da Expat, l'intervista che ho rilasciato a Sir Koala Londinese. Giada è una blogger romana espatriata a Londra diversi anni fa ed il suo blog è molto utile per chi decide di emigrare in UK. Ci sono tante notizie e tanti articoli che ho trovato … Continua a leggere Come portare il vostro cane in Irlanda- Intervista in collaborazione con Sir Koala Londinese

Pesata del 10 Maggio: Ce vo’ pacienza!

Eccomi a voi signore mie e marito, pronta per un nuovo resoconto sulla mia pesata WW. Scommetto che siete in fervente attesa di sapere se sono riuscita a smaltire i lussuriosi cibi che mi sono concessa nella settimana partenopea! Ecco, l’immagine è direi abbastanza rappresentativa del mio stato emotivo post pesata settimanale sulla Suprema (ringrazio … Continua a leggere Pesata del 10 Maggio: Ce vo’ pacienza!

Pesata del 4 Maggio: Viaggiare sicuri e sazi.

Buon giorno signore mie e marito eccomi di ritorno dalla mia settimana culinaria a Napoli. Ieri sono andata comunque alla riunione WW per costatare i danni avuti dalla mia permanenza a Napoli ed incredibile ma vero ho messo su solo 900 gr, secondo la Suprema! In questa settimana mi sono concessa diverse colazioni al bar, … Continua a leggere Pesata del 4 Maggio: Viaggiare sicuri e sazi.

Pesata del 27-4: Chiuso per pizza…

Signore mie e marito, anche questa pesata é passata senza grossi scossoni. La Suprema ha detto che sono rimasta uguale, senza infamia ne' lode e considerando il solito giro di boa ormonale, forse qualche etto l' ho anche perso! Comunque sono al momento in Italia ad asciugarmi le ossa ed a fare scorte di cibarie … Continua a leggere Pesata del 27-4: Chiuso per pizza…

Torta barbabietole e cioccolato- ricetta light

Buon giorno signore mie e marito, come procede la vostra settimana culinaria? Io ho già fatto fuori tutti i miei punti extra settimanali e siamo solo a Lunedì. Questa ondata di freddo ha aperto il mio stomaco, inoltre non riesco a fare tanta attività fisica quanto me ne servirebbe per smaltire il cibo extra che … Continua a leggere Torta barbabietole e cioccolato- ricetta light

Pesata del 20-04: Danni contenuti per ora!

Buona giornata signore mie e marito, come è andata la pesata dopo Pasqua? A me la Suprema ha detto che ho messo su 700 gr e poi ha aggiunto “T’è piaciuta ‘a pastiera eh?!”. In realtà la sua è tutta invidia perché avrebbe voluto assaggiarla, ma poiché è irish e come tale nun sape magnà, non … Continua a leggere Pesata del 20-04: Danni contenuti per ora!

Be gentle with yourself

Buona sera signore mie e marito, avete passato una buona Pasquetta? Finito le scorte di casatiello e pastiera? Io e maritemo si e da domani si ricomincia con una settimana magra. Stasera sulla pagina della Weight Watchers irlandese hanno pubbicato questa immagine: Il concetto dell’immagine sulla pagina è:  non vi fustigate anche se vi siete … Continua a leggere Be gentle with yourself